При болях в спине. Когда боль отдает в пах и в ноги. Есть онемение ног.
Понравилось? подпишись и поставь мне нравится!
Playlist - Здоровье человека ЛФК
На выдохе втягиваем живот, немного удерживаем и делаем вдох — надуваем живот. Внутренний массаж живота.
Без рубрики
Лечебная физкультура при остеохондрозе и протрузии шейного, грудного и поясничного отдела.
Легкий лечебный комплекс упражнений. При болях в спине. Повышает тонус мышц. Раскрепощает спину.
Понравилось? подпишись и поставь мне нравится!
При болях в шейном отделе. Головная боль. Боль в спине — лопаточная зона. Онемение рук, отдающая боль в руки. плохая чувствительность рук. Понравилось? подпишись и...
это базовые упражнения для укрепления плечевого сустава. При выполнении запрещено работать с большими и предельными весами. Данный комплекс, работая с отягощением...
Безопасное укрепление прямых мышц спины.
Понравилось видео подпишись и поставь лайк)
Спасибо.