На выдохе втягиваем живот, немного удерживаем и делаем вдох — надуваем живот. Внутренний массаж живота.
Без рубрики
На выдохе втягиваем живот, немного удерживаем и делаем вдох — надуваем живот. Внутренний массаж живота.
Добавить комментарий